seduta di allenamento calcio a 5

Contenuto trovato all'internoNonostante i pranzi lasciati a metà e le difficoltà nel dormire tranquillamente, i Granata avevano bisogno di allenarsi per non perdere tono nel corso del viaggio: «Stamane, dopo una notte agitata anzichenò, prima seduta di allenamento ... Se è assolutamente sconsigliabile considerarlo e utilizzarlo come un manuale di esercizi, è invece importantissimo per l’allenatore che intenda proporre l’apprendimento dei gesti e delle azioni necessari ad una pratica adeguata del calcio a 5. "Proposte tecniche per sedute di allenamento individuali nell'attuale contesto normativo ed Le esercitazioni si svolgono in posizioni di campo facilmente ritagliabili in palestra e in campo a forma di quadrati, pen Esercitazioni come mezzi condizionanti per migliorare ed ottimizzare le relazioni e le distanze in campo fra i giocatori. il report dell'allenamento: 5 assenti per Colantuono. I dati personali forniti dall’interessato (“Dati”) saranno trattati per le seguenti finalità: Il trattamento dei Dati per ciascuna delle finalità di cui sopra potrà avvenire con modalità cartacee, automatizzate o elettroniche e, in particolare, a mezzo posta ordinaria, corriere, posta elettronica, telefono, fax e qualsiasi altro canale informatico (ad esempio siti web, mobile app...). Tante ora, sono le strutture che puoi adottare per formulare la tua sessione giornaliera. I Dati trattati per finalità di Marketing saranno conservati dall’Azienda dal momento in cui l’interessato ha fornito il proprio consenso fino a che tale consenso non sarà revocato. ESERCITAZIONI INTEGRATE PER L`ALLENAMENTO DELLA FINALIZZAZIONE - PROPOSTE PRATICHE - DVD. Questo libro rappresenta uno strumento di grande valore per tutti coloro che si interessano di preparazione dei portieri. 5 minuti di approccio al lavoro a terra. PARTITA A TEMA PER FAVORIRE IL CAMBIO DI GIOCO. Sprint finale in casa Corinaldo Calcio a 5. 30"skip ginocchia alte. Definizione di palla inattiva E' una situazione di gioco fermo durante la partita, che può essere determinata da una punizione, da un calcio d'angolo, da una rimessa laterale, da un calcio di rigore e dal fischio d'inizio. Materiale: 40 delimitatori, 9 casacche ( 6 di un colore, 3 di un altro ), 10 palloni ( misura 4 ), 16 coni, 3 ostacoli bassi, 3 paletti, 3 cerchi. Durata: Nello specifico ecco cosa imparerai: 1: Come stabilire gli obiettivi della seduta di allenamento. Fondamentali del calcio PREFAZIONE Ciao! - Materiale: palla morbida, cerchi. Nell'accogliente struttura dell'Hotel "La Reggia" di Cascia proseguono gli allenamenti in forma individuale dei . Educazione motoria e aree della personalità 2. Contenuto trovato all'interno – Pagina 35VALE 35 BERGOMI Le quotazioni di mercato det 23 azzurri : tutti insieme valgono come una multinazionale 1 ... miliardi ) e Fabrizio Ravanelli ( in alto ) durante una seduta di allenamento a cu .. timi ) e nell'ora dedicata alla stampa . Contenuto trovato all'interno – Pagina 5a cura di Michelangelo Giampietro -Erminia Ebner - Maria Lorena Tondi Pre gara/allenamento Quando la seduta di allenamentosi svolge al mattin o, la prima colazione ... una scelta che aumenta l'apporto di proteine 5 animali e di calcio. Nel caso in cui il consenso venisse revocato, i Dati non potranno più essere trattati per le citate finalità di Marketing, ma potrebbero essere ancora conservati al fine di gestire eventuali contestazioni e/o contenziosi e/o per garantire la sicurezza del Cliente. Come fare quando il tempo è poco e non si vuole rinunciare ad organizzare le idee da portare in campo? Lorenzo Riela propone una progressione di lavoro utilizzando parti, sezioni, blocchi della quale è possibile costruire sedute di allenamento con finalizzazione alla preparazione fisica in generale . Dal punto di vista pratico e bio-fisiologico la seduta di . Presentazione di un . 5 Fase Finale - Partita. PRINCIPI, SCHEMI E METODOLOGIE. SEDUTE DI ALLENAMENTO . La seduta di allenamento, conduzione e principali errori. La Reggina Calcio, intanto, informa che sono in vendita, presso la biglietteria del Centro Sportivo Il Calcio a 5 Store - Scarpe Palloni Agla Libri Dvd Cd Vhs Calcio a 5 P.IVA 10777840967, Dal 1982 la prima ed unica libreria specializzata in Sport d'Italia. più nuovi. LA SEDUTA DI ALLENAMENTO: UNA PROPOSTA PRATICA. Con videocassetta, Libro di Jesus Velasco. Contenuto trovato all'interno – Pagina 36437540 . duta del 5 maggio 1960 ) — Gabinetto di analisi chimico - doganali in Catania ( Seduta del 1 ... Seduta del 9 riante alla ferrovia Catania - Siracusa ( Seduta settembre 1960 ) – Allenamento dei piloti di del 27 gennaio 1959 ... Ogni Mister, infatti, per realizzare un piano d'allenamento efficace deve avere ben chiari due punti fondamentali: cosa vuole che venga insegnato ai suoi allievi e cosa, dopo ogni seduta, siano capaci di fare. E' la più racchiuso per durata e per proposte di lavoro. Prokeeper è un software che permette di gestire e condividere l'allenamento del portiere di calcio moderno. 30"skip calciata indietro. I Dati trattati per fornire i servizi saranno conservati dall’Azienda per il periodo ritenuto strettamente necessario a conseguire tali finalità. I macro obiettivi che ho provato a raggiungere sono molteplici e toccando aspetti tattici individuali e collettivi, oltre naturalmente ad aspetti tecnici. Una proposta di seduta d'allenamento con possessi palla e partitelle a tema. Con DVD è un libro di Jesus Velasco pubblicato da Calzetti Mariucci nella collana Calcio a 5: acquista su IBS a 33.25€! Tutto con Prokeeper. principi di gioco in fase di finalizzazione con sistema di gioco 4-3-3. LEZIONI TEORICHE DI METODOLOGIA DELL'ALLENAMENTO 1. ALTRI SOGGETTI CHE POSSONO TRATTARE I DATI. Il metodo globale-analitico-globale (g-a-g) è una struttura dell'allenamento molto interessante in ambito giovanile. La seduta di allenamento 5. . elaborazione, fatturazione ed eventuale consegna di ordini, effettuati in forma digitale e/o cartacea, di prodotti e servizi dell’Azienda. Può essere disponibile in 10-15 giorni lavorativi dalla vostra richiesta. PROPOSTA METODOLOGICA PER L`INSEGNAMENTO E L`ALLENAMENTO DELLA TATTICA, IO CALCIO A 5 - GUIDA TECNICA SCUOLE CALCIO CINQUE, ALLENAMENTO SPECIFICO PER IL PORTIERE DI CALCIO A 5 - DVD, COORDINAZIONE, VELOCITA` E FIN.CALCIO 5-DVD, UN MODELLO DI PREPARAZIONE ATLETICA PRECAMPIONATO PER IL CALCIO 5, 60 MODELLI ESERCITATIVI PER LA SEDUTA DI ALLENAMENTO DEL CALCIO A 5 - DVD, MANUALE PER LA FORMAZIONE TECNICO-TATTICA GIOCATORE DI CALCIO A 5, TECNICA, TATTICA E CONDIZIONAMENTO FISICO PER IL CALCIO A 5 - NUOVA EDIZIONE, 29 NUOVE ATTIVITA`- RESISTENZA REATTIVITA` E COORDINAZ. Contenuto trovato all'interno – Pagina 874Si è osservato che già subito dopo una seduta di 5 minuti la tensione si abbassa , di 1 a 4 centimetri di mercurio , tale si mantiene per molto tempo , le sedute di durata maggiore , o ripetute troppo frequentemente non hanno effetto in ... Contenuto trovato all'internoVale la pena che arriviate almeno a 40 minuti di corsa in ogni allenamento; in questo modo, infatti, il corpo continua a consumare una buona quantità di energia (e quindi di grasso) anche nelle ore successive alla seduta. 7. ::: Il Calcio a 5 .com - Calcio a 5 Calcetto Futsal italiano in un click! Io Calcio a 5 è un progetto sperimentale e innovativo per il futsal, finalizzato all'avvio di scuole tecnico-educative. sereno con temperature su medie stagionali. 0 1. Perchè risulti efficace deve. quale cerca di calciare lontano i palloni dei giocatori rossi. Il portiere di calcio a 5. Articolo Visto n. 2.606. la progettazione di una seduta di allenamento A qualsiasi livello e con qualsiasi gruppo è essenziale portare davanti ai nostri giovani calciatori una struttura di allenamento chiara e organizzata. come il calcio, a maggior ragione in ambito giovanile, . Contenuto trovato all'interno – Pagina 31Una volta al mese il mister riunisce la squadra davanti alla lavagna per una seduta di istruzioni tattiche . Diego ha confessato a Giovanni di non poterne più di giocare a calcio . 5. Professori sul Titanic ( Totò ) : Lei è ignorante ? Organizzazione: consigli ed errori 6. Contenuto trovato all'interno – Pagina 1557241 , L. 57.000 , ICA Editrice ISBN 88-87094-19-5 . tassazione della cessione di quote e azioni in vigore dal 1 ° luglio 98 ... lavoro Napoletano 24 ) . forme di programmazione ed organizzazione della seduta di allenamento nel calcio . Contenuto trovato all'interno – Pagina 109„Karte für einen Tribünenplatz“ (CS 164/82,5). (calcio (di): angolo m. ... 6), seduta (di allenamento) „Trainingseinheit“ (GS221/82,7), simulazione (di un fallo) „Vortäuschen eines Fouls“ (CS215/82, 2), sostituzione (di un giocatore) ... Sessanta modelli esercitativi per la seduta di allenamento del calcio a cinque. Contenuto trovato all'interno – Pagina 811Tutti allenatori di ll categoria delle squadre di calcio italiane tecnicamente validi ed in perfette condizioni di ... seduta di allenamento specifico nel corso del « raduno » che precedeva i principali impegni internazionali . SEDUTA DI ALLENAMENTO COMPLETO PRIMA SQUADRA. Da un punto di vista fisiologico, i metodi dell'allenamento di Resistenza possono essere divisi in quattro gruppi principali: METODI DEL CARICO CONTINUO: lo scopo di questi metodi è quello di migliorare la capacità aerobica; essi si dividono in: • schematicamente si dovrebbe iniziare con le esercitazioni tecnico -tattiche, poi quelle di velocita', di forza e per ultimo quelle di resistenza • tra le varie fasi della seduta di allenamento la "fase centrale"e' quella che ha la durata maggiore 60-70% ed il carico piu' elevato Seduta di allenamento nella Scuola Calcio del Torino F.C. seduta d'allenamento attivita' di base Il gioco iniziale, esercitazioni tecniche e coordinative, esercitazioni situazionali, gioco a tema/partita a tema, gioco finale/partita libera. UNA SEDUTA PROPRIOCETTIVA. Con DVD è un libro di Jesus Velasco pubblicato da Calzetti Mariucci nella collana Calcio a 5: acquista su IBS a 33.25€! Contenuto trovato all'interno – Pagina 220Allenarsi per dare la massima performance con il minor rischio di infortuni. ... di tre o quattro con un unico attrezzo ▫ Al costo di circa 1.000 euro, tre o quattro atleti, senza regolazioni (come per es. l'altezza della seduta), ... LAVORIAMO SUL 1 CONTRO 1, 2 CONTRO 2, 4 CONTRO 4. Gli integrati software di disegno e animazione integrati sono utilissimi e facile da usare. 60 modelli esercitativi per la seduta di allenamento del calcio a 5 - DVD. 1) Produrre apprendimento. Contenuto trovato all'interno – Pagina 845Proprio a partire da questa ipotesi, infatti, la giurisprudenza ha approfondito in concreto il tema dei doveri preparatori ... con auto o scooter, e in un'occasione partecipare ad una seduta di allenamento in un campo di calcio, ... Seduta di Allenamento Scuola Calcio. © 1998-2021 Libreria dello Sport, tutti i diritti riservati. Sviluppare un lavoro efficace in fase offensiva e difensiva con punizioni, rimesse laterali, corner, calcio d'inizio. Oggi pubblichiamo un'interessante proposta di allenamento di Simone Benecchi; rappresenta una sequenza di esercitazioni di difficoltà tecnico/tattica progressiva da sviluppare in allenamento con le seguenti finalità. La squadra prima di andare a svolgere sul campo l'allenamento, con il mister e lo staff tecnico, analizzerà la gara della domenica appena trascorsa. Tutta l’attività rappresentata in video risponde alla filosofia dell’allenamento di Velasco,he prevede l’apprendimento del gesto tecnico e del movimento tattico solo attraverso esercizi-gioco che consentano ai giocatori di allenarsi con grande scrupolo e assoluta concentrazione,ma divertendosi. Esempi pratici di seduta e proposte funzionali alla categoria. previo consenso dell’interessato, invio di comunicazioni commerciali e/o promozionali sui prodotti e servizi dell’Azienda, ivi inclusi ad esempio inviti ad eventi, presentazioni, mostre e fiere. L'autore identifica la progressione di . Personalmente ti consiglio "60 modelli esercitativi per la seduta di allenamento del calcio a 5", LIBRO + DVD di Jesus Velasco. ; 5 minuti: Stretching per bicipite femorale e quadricipiti; 12 minuti intervallati da 2 pause di 1 minuto di pseudo-Fartlek . di: Jesùs Velasco. Per far fronte alle nuove restrizioni messe in atto dalle varie istituzioni YouCoach ha pensato di proporre ai propri allenatori dei percorsi studiati nel rispetto delle regole e in totale sicurezza, per Attività di Base, Settore Giovanile e Prime Squadre. Allenamento Juve le immagini della seduta verso lo Zenit GALLERY (dlvi) CLICCA PER LA GALLERY DELL'ALLENAMENTO DI QUESTA MATTINA I bianconeri vogliono… U.S. Longobarda Calcio a Cinque DAL 1995 LA STORIA DEL CALCIO A CINQUE A TORRE BOLDONE Il Resoconto della di fatto poi ha fatto un buon allenamentoche non vedevo da almeno un mese. RIPETI 3 GIRI DEGLI ESERCIZI ELENCATI SOPRA A RITMO LENTO. 5 minuti di stretching. . I Dati potranno essere trattati da soggetti operanti per conto della Società ed in forza di specifici vincoli contrattuali, senza trasferimento in paesi terzi. Utilizzando il sito si accetta l'uso dei cookie al fine di migliorare la tua esperienza di navigazione. Contenuto trovato all'interno – Pagina 30L'allenamento è realmente fruttifero quando i giocatori partecipano e si impegnano, cioè, sentono e capiscono quello che ... 5. Le attività devono seguire una linea metodologica. È importante che quello che proponiamo nella seduta di ... GINNASTICA PREPARATORIA; Circonduzioni del collo,flesso estensioni del collo,rotazioni laterali del collo. + GIOCO, - ESERCIZI: Scegliere una prevalenza di attività a carattere ludico/competitivo (meglio an-cora se con caratteristiche situazionali proprie del calcio), in cui la presa di decisione risulta importate per essere efficaci, permette di avvicinare il modello di allenamento a quello della gara e preparare Accedi a mondoportiere.it ! Gli allenamenti per esordienti di Mister Soccer propongono la sfida come elemento stimolante e la competizione come una sana spinta a migliorarsi. Proposta di lavoro per un allenamento integrale del calciatore e della squadra di calcio a 5 realizzata attraverso 12 schede di lavoro e 20 sedute di preparazione precampionato, tutte diverse fra di esse, e con l'utilizzo dei più moderni ed accreditati mezzi di allenamento.46 sedute, altrettanto variegate ed originali nella formulazione, intendono guidare l'allenatore nel corso della sta. Ogni seduta di allenamento calcio è un'occasione di confronto tra il singolo e la squadra, il team con il quale le capacità individuali dovranno fondersi alla perfezione. Dopo un tempo limite si contano quanti cinesini sono stati portati. Allenamento Corsi e Webinar Match Analysis Medicina Sportiva. Contenuto trovato all'interno – Pagina 1325 – Il miracolo Il campionato era giunto al termine, il Real Sgabio era riuscito a non sfigurare davanti alle corazzate ... Vito Speranza aveva convocato i ragazzi alla mattina presso lo stadio per una seduta speciale di allenamento, ... calcio a 5 futsal individual training precampionato preparacion fisica preparazione fisica preparazione individuale treinamento. 6 progressioni didattiche per l'allenamento delle componenti tecnico-tattiche individuali e collettive , di Andrea Cristi € 39,00 60 modelli esercitativi per la seduta di allenamento del calcio a 5 di J. Velasco € 35,00 90 Minuti di F. Pasquetti € 14,50 Prepara il tuo allenamento in meno di 5 minuti. Nel caso in cui il consenso venisse revocato, i Dati non potranno più essere trattati per le citate finalità di Marketing, ma potrebbero essere ancora conservati al fine di gestire eventuali contestazioni e/o contenziosi e/o per garantire la sicurezza del Cliente. CONSEGUENZE DELL’EVENTUALE MANCATO CONFERIMENTO DEI CONSENSI. 250 esercitazioni sociometriche per il calcio ed il calcio a 5. di: Francisco Ocaña. Contenuto trovato all'interno – Pagina 485. LA FATICA CENTRALE In generale si presentano nell'atleta-calciatore, sia esso dilettante o professionista, stati di ... seduta esercitazioni di natura cognitiva-psicocinetica, ci permettono di capire l'importanza di un allenamento in ... Pubblicato Venerdì 05 Giugno 2020. Share. Attività di Base (5-9 Anni) Capacità Coordinative Conduzione Covid drills Finalizzazione Psicocinetica Rapidità e Agilità Schemi motori di base Seduta completa di Allenamento Tecnica di Base e Coordinativa. #FOF - Friends Of Futsal - Episodio 1. Notizie 29-10-2021 22:30 fonte . elaborazione, fatturazione ed eventuale consegna di ordini, effettuati in forma digitale e/o cartacea, di prodotti e servizi dell’Azienda. 03. 5 minuti di stretching. ma era un altro calcio" 29 Ott, 15:40 - Da Bologna - Il feeling tra i rossoblu e gli schermi del Var non migliora. Manuale per la formazione tecnico-tattica. 30" jumping jack. Martedì: La settimana di lavoro inizia con la seduta del martedì. "IL CALCIO A 5" , "CALCIO/PREPARAZIONE ATLETICA" & " L'ALLENAMENTO SPORTIVO Teoria e metodologia" & le riviste: , & "NOTIZIARIO del SETTORE TECNICO" Contenuto trovato all'interno – Pagina 12massime relative efficaci e sempre crescenti in ogni esercitazione della seduta. ... 6.2.5 Giovedì: acquisizione di macro principi in regime di durata di contrazione muscolare Questo giorno è considerato di massima acquisizione ed ... 2 Mins read. c. abbino le prime 2 soluzioni andando così a svolgere solo 5 stazioni nella seduta di allenamento. Seduta specifica. Allenamento calcio a 5: come rafforzare i muscoli. Obiettivi: Trasmissione e ricezione, rapidità, orientamento nello spazio, capacità di adattamento e trasformazione. In Alleniamo la situazione la grande varietà di situazioni di gioco è stata suddivisa idealmente in dieci categorie, allenate attraverso cinque es... Il tentativo degli autori spagnoli Anton Luis Gallego e Antonio Josè Garcia, è stato quello, ben riuscito, di presentare, analizzandoli con cura, i concetti e i contenuti specifici del calcio a 5. Con tre coni allineati . VELOCE CALCIO A 5 + DVD, PORTIERE DI CALCIO A 5 - ANALISI DEL RUOLO E METODOLOGIA DI ALLENAMENTO. Finta e dribbling- Complessità. Contenuto trovato all'interno – Pagina 574Infine si eseguisce l'esercizio completo di estenvolte in fuori ; sione antro - posteriore - laterale - verticale in ... con la Tutti questi esercizi fatti in posizione seduta , gamba sinistra verso sinistra ; dopo l'allenamento vanno ... tenuto conto delle indicazioni riportate dal . Atmosfera, come costruire la seduta di allenamento 4. • VOGLIO PROPORRE UNA FORMA DIVERSA DI ALLENAMENTO: LA "SEDUTA A TORNEO". Te lo spieghiamo in questo articolo. Le azioni di gioco nel calcio a 5 28,00 € 26,60 €. Contenuto trovato all'interno – Pagina 815. Sapere che gli allievi hanno un immediato bisogno di sapere se hanno agito bene o male . 6. Identificare i fattori limitativi ( carenze , errori ) , le loro cause e ... ESEMPIO DI UNA SEDUTA DI ALLENAMENTO APPLICANDO IL PROGRAMMA DEL. Dicembre 16, 2020. Il tempo di conservazione dei Dati per finalità di Marketing previsto dall’Azienda è conforme alle norme locali nonché ai provvedimenti dell’Autorità Garante per la Protezione dei Dati Personali. La squadra, dopo il consueto riscaldamento, ha svolto torelli, un'esercitazione tecnica, un lavoro sul . 5. Unitamente a questo lavoro didattico è stato ovviamente possibile unificare e chiarire molti dei termini specifici di questa attività sportiva. Preparare in anticipo la seduta è molto importante per gestire al meglio ogni dettaglio dell'allenamento. © 1998-2021 Libreria dello Sport, tutti i diritti riservati. Tutta l’attività rappresentata in video risponde alla filosofia dell’allenamento di Velasco,he prevede l’apprendimento del gesto tecnico e del movimento tattico solo attraverso esercizi-gioco che consentano ai giocatori di allenarsi con grande scrupolo e assoluta concentrazione,ma divertendosi. Tecnica tattica esercitazioni. 60 modelli esercitativi per il perfezionamento della tecnica individuale, dei movimenti tattici di base collettivi, degli schemi d'attacco. Utilizzando il sito si accetta l'uso dei cookie al fine di migliorare la tua esperienza di navigazione. SEDUTA COMPLETA DI ALLENAMENTO: PULCINI A 7. 30 Maggio 2018. Quando parliamo di allenamento dobbiamo tenere in considerazione alcune delle caratteristiche che serviranno per impostare correttamente le nostre sedute. 60 modelli esercitativi per la seduta di allenamento del calcio a 5 - Calzetti e Mariucci editori - Libri, video, dvd e riviste per lo sport Calcio a 5. TEST di COOPER. Questa mister, come puoi intuire dal nome, combina insieme i metodi analitico e globale nella stessa sessione. Possibilità di pagamenti anche con bonifico bancario o contrassegno. Programmare la seduta consente di ridurre i tempi morti e di renderla più efficace. I Dati trattati per finalità di Marketing saranno conservati dall’Azienda dal momento in cui l’interessato ha fornito il proprio consenso fino a che tale consenso non sarà revocato. 2 ATTIVAZIONE (GIOCO PARTITA) 3 FASE CENTRALE - Situazione 2 vs 1. Acquista il libro 60 modelli esercitativi per la seduta di allenamento del calcio a 5 di Jesus Velasco in offerta; lo trovi online a prezzi scontati su La Feltrinelli. I ompiti dell'allenatore 3. FERRIERA, 06089 - TORGIANO (PG) ITALY - TEL. Quali sono gli esercizi da proporre all'interno di un seduta di allenamento di calcio; il riscaldamento, gli esercizi di tecnica di base, giochi situazionali, partite a tema, il lavoro atletico - potenza aerobica, le palle inattive, collaudare i sistemi di gioco utilizzate con i vari moduli 4 4 2 - 4 3 3 - 3 5 2. Contenuto trovato all'internoI due allenamenti sono il lunedì e il giovedì (andrebbe bene una aggiungere un'altra seduta di stretching il sabato ... 5° dubbio: dopo un allenamento intenso a volte avverto stanchezza dei muscoli, è preferibile saltare una sessione di ... Contenuto trovato all'interno – Pagina 87Regole : i giocatori di una stessa squadra devono farsi 5 o 10 passaggi consecutivi lanciandosi la palla da una zona ... ( Ad un certo momento dell'allenamento può essere interessante adattare il passaggio a 10 al problema del calcio ) . Una seduta di allenamento di calcio per bambini può essere divisa in tre fasi: Fase iniziale - esercizi per l'attivazione motoria con il pallone e stretching ludico; Fase centrale - esercitazioni per giochi situazionali; Fase finale - partita libera. Si tratta di un'intera seduta (sviluppata lunedì 2 settembre 2013 con l'annata 2006) svolta con la categoria Primi Calci, il cui obiettivo dominante è la Guida della Palla.. L'allenamento ha inizio con un'attività ludica che ci permette di inserire, fin dai primi minuti, l'obiettivo tecnico della guida della palla combinandole con alcune capacità coordinative e schemi motori di base.

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